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嗓子難受,選對潤喉茶

2019/1/2 14:11:38 1652
來源:生命時報



冬季是上火高發期,不少人都有咽喉腫痛的癥狀,即使喝水也沒什么幫助,于是會擅自買些清熱解毒的中藥代茶飲來喝,但發現效果并不盡如人意。中國醫科大學航空總醫院中醫科王希利教授提醒,嗓子不適并非都是上火引起的,清熱解毒不是“萬能方”。根據其不同癥狀表現,大家不妨試試以下4款藥茶。

1.羅麥清咽茶。如果有咽干、咽癢等不適,可取適量羅漢果、麥冬、薄荷、桔梗、甘草沖泡飲用,此方能生津利咽、緩解口鼻干燥。

2.甘桔利喉茶。咽喉伴有聲啞、失音等情況,應取適量生甘草、桔梗、麥冬、玄參、杭白菊煎煮,可開宣肺氣、暢快咽喉。

3.金蒲消炎茶。取適量金銀花、蒲公英、生甘草、木蝴蝶、薄荷、貢菊、胖大海一起煎煮飲用,這些藥物清熱解毒、消炎止痛的效果非常好,尤其適合咽喉腫痛、聲音嘶啞的人群。

4.防霾清肺茶。將適量烏梅、羅漢果、金錢草、桔紅、百合、甘草一起煎煮,可潤肺化痰、生津止咳,對咽喉不利、咳嗽咯痰的治療效果尤佳。

潤喉利咽類代茶飲,其服用方法有其特別之處,飲用時應慢慢濕潤于咽部,再緩緩咽下,多次反復,以便藥物在咽部充分發揮藥效。

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